Bullet Jounal #mybulletjounal2

Ebben a posztba egy napomat szeretném bemutatni Nektek, hogy én hogyan is osztom be az időmet és a naplóba hogyan jegyzem fel, hogy miket kell megcsinálni, mi van kész és hasonló tippek és trükkök. Átlagosan a reggel nem telik mással, mint 30 perces felébredéssel. Ebben már benne van az is, hogy kávézok, beágyazom, vagy csak rendbe teszem az ágyat. Ha nem nagyon akad aznapra teendőm, akkor rendbe teszem a lakást, de most nem olyan napot szeretnék hozni, hanem amikor tényleg feladatom is van. 

Felébredés után megírtam azt, hogy milyen napi dolgom van. Mikor tudom, a másnapot is megírom, így akkor sokkal könnyebb előre tervezni. Most is, így tettem másnap reggel korán kelés lesz. Nem szoktam sorrendbe írni igaz könnyebb lenne, ha van pontos idő akkor szoktam sorrendbe tenni. Mindig próbálom leegyszerűsíteni a dolgaimat. Elmentem boltba, betettem a zenét, feltettem az ebédet és míg főtt, addig hajamat megtudtam mosni és kivasalni, az arcomat pedig lekezelni. Mai napra ágynemű csere lett, amit látható a naplóba azt még reggel hamar megcsináltam amikor felkeltem. Az utolsó kettő nem olyan fontos, de jó lenne megcsinálni, ha nem fejezem akkor nem színezem ki, de sokszor más színnel csinálom meg, hogy tudjam a fontossági sorrendet. 

Hogyan jelöld a napi tervezőbe a dolgaimat??

 Azt, hogy jelölöd szerintem mindegy nem kell pont kör csinálni kiszínezni lehet a kört ki pipálni, vagy csak mellé pipát tenni valahova. Ha nagyon pontosan kell menni, mint amit láthatok a második képen, akkor tegyétek sorrendbe, így nem felejted el egy pontot se és a sorrendet nem kevered össze. Hova írd az előre megtudott dátumot? Szerintem elsőnek a havi tervezőbe mert, ha megváltozik akkor felesleges a napi teendőbe bele írni. Sokszor elő fordul, hogy valami le van végül mondva, vagy át teszi az időpontot, így felesleges egyből mindenhova írni. Bár ki havi tervezőt nem csinál az csak oda tudja felírni. 

Nem promóció csak bemutatom nektek, hogy milyen termékeket használok:

Biohair hőkezelő - nagyon finom illata van, amit napokig érezhető, könnyebb a fésülés és a haj vasalás is tartós. Lehet, drága picit, de természetes adalékok vannak benne én egy ilyen tubust több mint fél évig használok.

Garnier micellás arclemosó gél - akkor is jó, ha van és akkor is ha nincsen rajtam smink, gyorsan és ragadás mentesen hidratál.

Nivea arckenőcs - szeretem hamar beszívja a bőröm és nem ragad tőle az arcom

 

Paradicsomos húsgombóc

Hozzávalók: 

1 db hagyma (nagyobb fej)
1 kg darált hús
1,5 bögre rizs
1 db tojás
só
bors
1 db fokhagyma/ foghagyma granulátum 

petrezselyem 

Majoranna

20 dkg paradicsompüré

0,5 kg krumpli 

Elkészítése: 

A megtisztított, felaprított hagymát a darált húshoz keverjük. Hozzáadjuk a rizst és a tojást, majd megsózzuk, megborsozzuk. Összegyúrjuk, hogy formázható masszát kapjunk. Gombócokat csinálunk belőle és felforrt petrezselymes, Majoranna sós vízbe bele tesszük. Kb egy órán át főzzük a vizet figyelve, hogy el ne főljön a leve. Ha majd nem megfőtt akkor rá öntjük a paradicsompürét. 

Ha túl sűrű a leve akkor csináljunk hozz a habarást. A krumplit meg pucoljuk felvágjuk sós megfőzük.

1. 

   Jó éjt vágyat!

Bullet Jounal #mybulletjounal1

Megtaláltam egy régebbi feljegyzésem, amit veletek nem osztottam valami oknál fogva meg, de most visszanézve nem lett a legjobb, így újra gondoltam nektek, aminek remélem nem csak egy része lesz. Arról fog szólni, hogy én hogyan is vágtam bele a Bullet Jounal-be és hogyan alakul mellette az életem, miket használok és hasonlók. El is küzdeném azzal, hogy én, hogyan is kezdtem neki a naplózásnak. 

 

Már kisebb koromba is sokszor írtam naplót, de akkor csak az alapok voltak: dátum, az nap mi volt és gondolataim, kisebb rajzzal. Későbbiekben elkezdtem bele írni recepteket és kisebb-nagyobb saját verseket, aminek nagyon örültem volna, ha mindig velem maradnának. 

2012-ben alapítottam meg az első facebook oldalamat, aminek nagyon nagy sikere lett, oda tettem ki a saját verseimet gondolatimat. Ezt egy idő után abba is hagytam nagyobb dolgokat szeretem volna végre vinni. 

 

2013-ban csináltam meg a legelső oldalamat, ami privát volt csak magam szórakoztatására kezdtem el írni kíváncsi voltam, hogy mennyire foglal le teljesen ez a blogolás. Ez változó volt nagyon, hogy mennyi írtam. 

 

2015-be elkezdted érdekelni az elektronikus oldalak ki is próbáltam nem egy oldal mit, hogyan és hogy is tudnám fejleszti, így maradtam ennél az oldalnál. Elsőnek leginkább recepteket, naplót és verseimet jegyzeteltem bele. Emlékszem mai napig az első pár posztomra és arra a napra amikor egy nap alatt 1500 megtekintéseim is volt. 

 

Sok gondolatom volt és szeretem volna minden feljegyezni és tudni mikor mit kéne csinálni, hogyan 2016-ban bukkantam rá a Bullet Jounal aminek egy ideig csak látogatója voltam gondoltam miket tudnék én is kihozni ebből a naplóból. 

2017-ben bele is vágtam, amikor, úgy érzetem, hogy kezd kialakulni akkor kezdtem el oldalamra is felrakni. Sok mindent jobban megtudtam jegyezni, de előtte is tudtam a fontos dátumokat fejből, de ezen is sikerült jobban fejleszteni, amiért nagyon boldog vagyok. Ezeket a dolgokat az iskola terén is ki tudtam használni. 

 

Viszont nem szeretnék minden egyszer elmesélni nektek, így hamarosan jövök ígérem a következő részével, mert ennek nem csak egy része lesz. Szeretnék másokon is segíteni, hogyan tudja a legtöbbet kihozni ebből a naplóból. 

Bullet Jounal #Julius

Sziasztok! Megint, úgy döntöttem, hogy visszaveszek a sok rajtból nem, mint ha sokat rajzoltam volna bele, inkább arra törekedtem, hogy minél több dolgot, ami lényeges a számomra fel tudjak jegyezni. Remélem most már még több mindent feltudok, majd jegyezni. 

A kezdő oldalamra most citrom kapta a helyett ez az egy lett, ahol nagyobb rajz található. 

Treacker: amibe jegyzem a blog és Instagram posztolásom, folyadék bevitelemet, a kedvem, a virágom locsolását, mikor olvastam és a kedvemet. 

A kővezetékező oldal a gym kapta meg ami nem más, mint az edzés, sajnos minden hónapban elhatározom, hogy rendszeres szeretnék tornázni, de sajnos csak pár napokat edzem utána abba hagyom, de nem adom fel és csinálni fogom. Ahogy szokták mondani jobb később, mint soha. 

Ebbe a hónapban saját Challeng-et fogok csinálni és az alapján fogom elkezdni. Erről a részéről szeretnék, majd később egy posztot hozni.  

A havi tervező kétszer is kapott most helyet, de csak az miatt, mert elírtam és nem akartam átírni. A táblázatba kisebb dolgokat szoktam írni amiket nem kéne elfelejteni, amiket átszoktam írni a heti tervezőbe is és a heti tervezőbe írom meg az az napi teendőmet és ami olyan. 

Ha megfigyelitek most 3 hibát is ejtettem, amik szerintem nem nagy hibák amíg tudod mi akar ott lenni.  Ezért szeretem ez a naplót, mert formázhatom saját magamra, de szerintem a kisebb hibákkal is szép tud lenni. 

Pizza #Gluténmentes

Hozzávalók

Tésztához: (2 főre) 

• 200g ENJOY FREE - HARVEST gluténmentes liszt
• 6g só
• 32g friss élesztő 
• 1tk cukor 
• 160ml langyos víz
  
  
• 1tk olaj és kevés a kenéshez

Paradicsom szószhoz: 

• 140g paradicsompüré 
• 3,5 d víz 
• 2 gerezd zúzott foghagyma 
• 1 tk. Oregon

Feltéttelek:  Ízlés szerint 

Elkészítése

Egy tálba összekeverjük a sót és lisztet, az élesztőt felfuttatjuk a cukrozott langyos vízben, és az egészet legalább 5 percig dagasztjuk. A tésztából labdát formázunk, és egy kiolajozott tálba tesszük, majd letakarjuk egy tiszta, nedves konyhai ruhával és fél órán át keleszteni hagyjuk.

A paradicsompüréhez hozzá adjuk a vizet, a zúzott foghagymát és Oregont egy lábosba addig főzzük amíg be nem sűrűsödik. A feltételeket felszeleteljük. 

Ha megkelt a pizza tésztánk akkor ketté osztjuk, majd szilikonos vagy zsiradékkal átkent sütőpapírra tesszük, és a tetejét alaposan megkenjük olajjal. Egy evőkanál segítségábrl körkörös, kenő mozdulattal 2 pizzát formázunk. (Ragadós, nyúlós a gluténmentes lisztből ilyen módón keszült tészta, de ezzel az ejárással könnyen kezelhető.)

A paradicsomszószt a pizzára kenjük, megszórjuk bőséges feltéttel, és 180C-ra előmelegített sűtüben kb. 30 percig sütjük. 

Elkészítése: kb 1,5 óra, közepes könnyű recept.

Alap anyagok beszerezése: ALDI

Bullet Jounal #Június

Mielőtt neki kezdeném, hogy még is milyen lett e hónap szeretnék nektek kicsit mesélni a Májusi, hónapom, hogyan is végződött. Ahogy múltkor leírtam soha nem bírtam írni nagyon a napi részhez inkább csak a havi tervezőt használtam viszont a napi tervezőbe fontosabb dolgok nekem kevésbé átlátható, így soha nem hagynám el a havi tervezőt. Ebben a hónapban, ugye el hagytam, kísérletezés véget nagyon fura volt, de amíg sok dolog nincsen nagyon átlátható viszont. Így mondható, hogy most többet használtam viszont így is ki maradtak napok. 

Júliusban kicsit kreatívabb volt megpróbálok új dolgokat behozni és régieket is, de még is a napi tervezőt is használni, akkor is ha csak egy kisebb gondolatom van abba a hónapban. 

A kezdő oldallal mint átlagba hónappal kapcsolatos rajzot hoztam ami a dinnyére esett a választásom, tudom nem rajzolok a legszebben, de dekortapasz nagy segítségemre volt.

A következő helyen a júniusi tervező lett ahova remélem egyre több mindent be fogok tudni megint illeszteni. 

Ezek után folytattam tracker-rel amibe most csak alapokat írtam még ki találom addig miket szeretnék még bele tenni.

Utolsó oldalak a napi tervező lett most csak egy kisebb helyett hagyva, hogy lássam mennyire tudom kihasználni már a havi és napi tervezőt is. 

Még gondolkozom legyen e gym tervező is megint mert az is valami folytán be vált, de két hete valami okok miatt nem tudtam edzeni (egészségi okok). 

Tudom jól, hogy nem a legszebb a rajzolásom azt is tudom tudok szebben is rajzolni, de szerintem ennek a naplónak nem is az a lényege tele legyen rajzolva én szeretem ezt a minimalista vonalat. Viszont azokkal sincsen bajom akik tele rajzolják a naplójukat. 

Titeket mi inspirál a naplózásba? 

Bulett Jounal #Május

Pár hónapja, azért nem posztoltam, mert csak megcsináltam az adott hónapot, de amúgy nem nagyon töltöttem nagyon ki nem jegyeztem fel semmit, mert nem nagyon voltak, olyan dolgok amit feljegyzetelhetem volna. Igaz sok minden voltak legalább is nem is programok vagy pedig munka hanem átlagba a magán életemre e gondolok, amik meg voltak, mindet a telefonomba írtam fel. 

Viszont most egy pár dolgot szeretnék bevezetni, amíg van rá időm és remélem ezeket mind megfogom tudni valósítani. Félek a napi havi tervező megint nem fogom tudni használni, de megpróbálok kisebb napi szösszeneteket hozzá tenni. 

Az első oldal, ahogy mindig szokott a kezdő oldal lett, e hónap a macska elő lapot kapta, pár éve akkor született meg a macskám, aki, így nézet ki ő inspirált most benne.
A második oldal a mi meg változott, ide került a torna, szeretnék amíg itthon vagyok jobban oda figyelni magamra. Remélem jó motiválás lesz, hogy az második oldalra került. 
A harmadik oldalra blog ötletek, igaz sokat mostanában nem teszek fel, de még is, ha egyszer kell téma tudok honnan nézni, mik nincsenek még készen. Ezt is sokszor blogomba jegyzem fel magamnak. Ezen a z oldal a heti tervező kapta még a helyet.

Eddig heti tervező volt nekem a leghasznosabb, jobban át tudtam nézni a dolgokat, de heti tervezőre akkor kevésbé sikerült figyelmet fektetnem, de voltak olyan időszakok amikor mind kettőt sikerült vezetnem. Most ebbe a hónapban inkább a heti tervező lesz, hogy mikor megint sokk mindent szeretnék vezetni tudjam, hogy hova mit tegyek. Most ide jegyzettelem a folyadék mennyiséget amit január óta követek, és itt jegyzetelem fel a többi tracker is, ha nincsenek olyan napok amihez nem tudok még is semmit se írni akkor legalább ezek meg legyen, ilyen a kedvem, a folyadék stb.

Viszont arra gondoltam, hogy mindegyik hónapot elhozom nektek milyenek lettek az előző hónapok hát ha valakinek adok kis ihletet. A másik gondolat, pedig a tornának a folyamatait hoznám el, amikor már egy hónap lejárt. Legyen tovább szép napotok sziasztok.

         

Húsgolyó tejszínes mártásban

Hozzávalók: 

40 dkg darált hús 

1/2 csokor újhagyma 

4 gerezd fokhagyma 

1/2 db citrom

10 dkg reszelt sajt

tengeri só

1 dl olaj 

40 dkg spagetti

12 dkg zöldborsó

1,5 dl tejszín

frissen őrölt bors

2 csokor petrezselyemzöld 

Elkészítése:

Összedolgozzuk a darált húst a felkarikázott hagymával, a zúzott fokhagymával, a citrom lereszelt héjával és a sajt 1/4 részével, ízlés szerint sózzuk, majd diónyi nagyságú gombócokat formázunk belőle. Mindet aranyszínűre sütjük a felforrósított olajon.

A spagettit kifőzzük forrásban lévő, sós vízben, a csomagoláson megadott utasítás szerint. A borsót szintén puhára pároljuk, a leszűrt spagettihez adjuk, majd meglocsoljuk a tejszínnel, és összeforraljuk. Végül meghintjük frissen őrölt borssal. A meleg gombócokat a zöldborsós spagettivel tálaljuk, a finomra vágott petrezselyemmel és a megmaradt reszelt sajttal meghintve.

Krumplisan:

Az eredeti recept alapján spagetti tésztával volt, de én nem szeretem a tészta, így krumpli püréjel készítettem el. Így amikor a zöldborsó megfőtt abba tettem bele a húst és a tejszínt. 

24.000 megtekintés

Szeretnék mindenkinek köszöntet mondani, aki bár hányszor is, de rá kattintott a blogomra. Nagyon hálás vagyok érte. El se tudom hinni, hogy már el értük a 24.000 megtekintést és erről nem csak én tehetek, hogy megosztok veletek egy posztot, bármilyen témában, hanem ti is mind azok akik engem követek vagy éppen fel jöttök oldalamat megnézni, így gratulálok nekünk. 

Szeretnék nektek szebbre és jobbá tenni a blogomat és sok új dolgokat is hozni nektek amiről már párszor írtam, de eddig hallgatnom kellett. Sok megadott tényezők miatt mind ezeket kivételeznem kellett nektek. Megpróbálok innentől kezdve még több posztot csinálni. Amik voltak minden megmarad max más helyre fog kerülni, szeretnék pár új dolgot behozni az oldalamra, amikről még nem szeretnék semmit se elmondani és olyan dolgokkal hitegetni titeket amiket sajnos nem biztos, hogy meg tudok valósítani, de vannak terveim a jövőbe kapcsolatban. Viszont a felület nagy mértékben változni fog a napokban és remélem, ugyan úgy tetszeni fog nektek. 

Ezzel a kis szösszenettel tényleg az volt a célom, hogy megköszönjem nektek, hogy ennyien megnéztétek a blogam nagyon hálás vagyok érte. Maradjunk a felszínen és várjuk hova is fog vezetni idén ez a hajó. Legyen szép napotok! Sziasztok!

2019 Naplóm

Azt hiszem ez most sokkal hosszabb lesz, mint ahogy szokott lenni vagy lehet annál is hosszabb, mint ahogy én ezt gondol. Gondoltam megírom nektek, hogy milyen volt nekem a 2019 évem, minden jóval rosszal. 

Mostanában csak arra tudok gondolni, hogy idén mennyi mindent vesztettem el, pedig voltak jó pillanatai is ennek az évnek. Inkább az utóbbi időszakom voltak nehezek lehet, hogy ezért is érzem a fájdalmat mostanában ennyire nehéznek. Nagyon szeretem az évek morzsát összeszedni és átgondolni, minden egyes pillanatait legyen szó: nehézségek, rossz és jó napok, próba téttel és amiket tanultam, tapasztaltam.

1. Amit tanultam:

Türelem: Nagyon egy türelmes embernek gondoltam magamat, de rájöttem még sem vagyok az elégé, ez akkor derült, ki számomra, amikor beléptem egy olyan kapcsolatba, ahol volt gyerek. Mellette tudtam meg mi is igazán a türelem.
Várni és soha fel nem adni: sok dolgot szeretem volna elérni ebben az éveben, aminek a gyümölcse egy része sikeresen sikeresen meg is ért. Eddig is, így voltam vele, de most nagyon. 

2. Amik jók történetek velem:

Egy csodás munka helyem van. Abba dolgozok amit szeretek is csinálni, ahol meg vagyok becsülve és értékes ember vagyok ennek a csapatnak. 

Kezdem egyre jobban magamat elfogadni, ahogy vagyok és visszakapni önmagamat. Nagyon nagy problémám van saját magam elfogadásba, ami nem jó dolog, de hála kezdem vissza szerezni az önbecsülésemet. 

3. Azok a dolgok amiken átmentem:

Elmentem a férjemtől, akit egykor nagyon szeretem, de ami köztünk mentek azok már nekem sok volt. Volt egy kisebb időszak amikor nagyon fáj, az egész, de sikeresen sikerült tovább jutni.

Sok embert ismertem meg, akikbe mindig csalódás lett a vége, de ezektől az emberektől egy egy valamit mindig tanultam, így van benne jó dolgok is.

Évet rosszal, úgy zárom egy hónapot végig köhögtem ami hátamra ment, de a hát fájás nem akar elmúlni idő pont viszont csak januárba kaptam.
Néha nem tudom, hogy még is merre is van a saját utam, ez meg lehetséges azért van, mert nem találom lelki társam, pedig soha nem tudhatom, hogy mikor is találom meg.

Ezzel a kis szösszenettel, szeretnék nektek: boldog új évet kívánni!
Hamarosan jövök sok új posztalttal, csak pár rész, nincsen még meg a januári témába se időm se pedig energiám nem volt eddig hozzá.