Beauty #természetes hozzá valók kiválasztása

Ezentúl én is belevágok a szépség ipar tükreibe, de nem éppen, mint a többi beauty megosztom a tapasztalatimat az új és jobbnál termékről, hanem olyan termékeket fogok nektek bemutatni, amiket otthon könnyen elkészíthetőek, amiket már én is kipróbáltam.

A boltokban vásárolt szépségápolási cikkek számos szintetikus összetevőt, hamis illat anyagok, mesterséges alapanyagokat, irritáló kemikáliákat tartalmaznak. A saját magunk által készített termékek esetében pontosan tudjuk, mit kenünk a bőrünkre és bízhatunk benne, hogy az valóban táplálja és tisztítja a bőrünket.

Manapság nagyon könnyen találhatunk természetes, vadon termesztett alapanyagokat, melyeket a kézműves bőrápoló szereket használhatunk. Íme, néhány ok, miért válasszunk természetes összetevőket:

• Elkerüljük, hogy olyan anyagokat kenjünk a bőrünkre, amelyek feltételezhetően káros az egészségre, és felszívódnának a szervezetünkbe.

• Ha az alapanyagokat természetes módon állítjuk elő, sokkal egészségesebb és táplálóbbak, így végső soron jótékonyabb hatást fejez ki.

• Ezáltal támogatjuk a biogazdaságot és a hazai őstermelőket és a természetet.

• Támogatjuk az ökoszisztémát azzal, hogy nem juttatunk a talajba, a vízbe és levegőbe mérgező vegyületet. 

A bőrünk a legnagyobb szervünk és rajta keresztül minden felszívódik, amit rákenünk. Ezért nem mindegy, hogy még is mit is kenünk rá.

Bullet Jounal #Julius

Ezt a hónapot még a megszokott is minimalista stílusba csináltam meg, ez annak is köszönhető, hogy munka mellett nem volt sok időm megcsinálni. Így inkább maradtam a minimalista stílusnál.
Ebben a hónapban nagyon sok dolgot tudtam előre fel jegyezni:

• Két éve vagyunk együtt párommal
• Mentünk Szabolcsba párom családját meglátogatni
• Papírok intézése stb.

Az első lap, mint mindig a egy rajz a hónap és naptár. Ebben a hónapban buborékot rajzoltam és első nagyobb színezésem akvarell ceruzával. A ceruza elsőre nagyon megtetszett, amit nagyon sajnálom,

 ki maradt a hónapban egy motiváló kis szöveg.

A második oldalra a blog ötletek jegyzem fel mindig amit leírok majd végül nem is mindegyiket csinálom meg vagy igen akkor nem azzal az öltetettel, de azokat is fel írom amiket majd később lesznek jók, de ne fejtsem el leírom. 

A harmadik oldalon ami már rég volt a havi tervező, de ebben a hónapban nagyon sok, dolog volt, így amit egyrészt előre tudtam, így most meg kellett, hogy csináljam.

Majd következett a napi  tervező amihez tényleg nagyon nem rajzoltam csak a címhez. Ebben a hónapban ez is tele lett.  16.án lettünk együtt két éve férjemmel, így oda rajzoltam szíveket a 20.kához pedig egy kaktuszt. 

Amint mindig az utolsó hónapban a fontos vagy nekem fontos dolgokat jegyzem fel: virág, intsagramra és blogra mikor posztoltam. Takarítás főzés, kedvem és most mind ezekhez hozzá jött a vitamin szedése, és és a reggeli testhő, amit a baba várás miatt csináltam meg. 

A baba várás oldal azért jött össze,mert már két éve próbálkozunk párommal és nem akar jönni senkinél nincsen semmi baj és orvos ezeket ajánlotta nekem. 

Baba várás #4

A terhes vitaminok kívül sok más van ami tud nektek segíteni, hogy mikor van a legjobb alkalom a babanemzéshez. Ahogy mondtam aktuális vagyok, doktorhoz menni, csak pár dolgot előtte el kell, hogy intézek. És ezek a dolgokat szeretem a párommal is megbeszélni. 

Trimeszter tapasztalat: Én ezt a gyógyszert esténkét vettem be ha nap közbe vettem, be mindig fáj a fejem tőle. Igaz elején volt egy két nap amikor elfejtettem, beszedni, de nagyon figyelek rá, hogy mindig be legyen időbe szedve. Ezt a vitamint azért kezdtem el kipróbálni, mert nagyon sok jót halottam olvastam felőle. 

A ciklus rendszeresen e jön meg? Ha nem akkor ez is valami az oka lehet. 

Egy hőmérő segítségével megtudhatod van e tüsző érésed: ide teszek nektek egy linket, ahol többet megtudhatok: https://babafalva.hu/peteeresjelzo-modszerek/ ezt fel tudod jegyezni magadnak ISO-n P.C a neve és Andróidon Periódusnaptár- Period Tracker egy rózsaszín könyv virággal rajta.

A méhnyákod milyen állapotú: 

Tudtad a méhnyák sok minden eltud árulni, azt is mikor vagy a legjobban nemző képes, mindegyik szakaszban más a kinézete, az állaga és a szaga. Igaz ezt még nem próbáltam, ki egyszer sem, de halottam róla, így úgy gondoltam, hogy mesélek róla, amiket tudok. Ha van kedvetek, figyeljétek meg!

A ciklusod folyamán a méhnyákod az ovulációhoz közeledve egyre síkosabbá, bőségesebbé, és áttetszőbbé válik. Ennek az az oka, hogy a természet igyekszik megkönnyíteni az utazást a spermiumok számára. Az úgynevezett nyákdugó, amely a terméketlen időszakodban a méhszájad bejáratát védi, az ovulációhoz közeledve az ösztrogén hormon hatására egyre folyékonyabbá, és átlátszóbbá válik.

Az ovulációkor a méhnyákod már teljesen olyan, mint a tojásfehérje, így a spermiumok könnyedén áthatolhatnak rajta. Ha mintát veszel belőle, és két ujjad közé fogod, majd a két ujjadat távolítod egymástól, akkor az ujjak között hosszú fonál képződik a méhnyákból. Ez a módszer a hőmérsékleti adatokkal kiegészítve egész jó támpontot nyújthat az együttlétek időzítéséhez. ez kevésbé biztos, így a legjobb a hőmérőzés amit előbb fent meséltem.

Ezek a dolgok kevésbé olyan profil, mint a rászakosodott emberek, de meglehet ezeket csinálni, soha lehet tudni, hogy még is mik mondanak igazat, pld ezt a hőmérős dolgot már nem egy ember kipróbálta és be is vált. 

Legyen csodás szép napotok! Sziasztok!

#remélhalmegutoljara #gyermekaldas #gyermeketszeretnék #gyermek

Baba várás #3

Akik mostanában rám írt, a baba várással kapcsolatban mindenkit kapott sajnos egy olyan üzenetet, hogy bocsánat nyaralni vagyok. Amúgy köszönöm mindenkinek az üzeneteket, amiket küldtetek nekem. Nyaralásról nektek kicsit mesélek merre voltam, lenne egy pár dolog meg említésnek. 

Párom testvérénél voltunk lent, mert már rég találkozott velük, én meg még egyáltalán nem ismerem őket bár, hogy együtt vagyunk több mint 2 éve. A táj nagyon szép volt tettünk is egy 30km bicikli túrát is, sikeresen az egyik bátyának annyira nem voltam szimpatikus, hogy csak a telefonba tudta elmondani páromnak, hogy mi hány méter. Ami nagyon rosszul érintett főleg, hogy nem személyesen mondta és már oda fajult a sor, hogy azt mondta neki, szakítson velem. azt mondta nem vagyok család centrikus, amit nem értem, aki ismer engem tudja, hogy ragaszkodom a családhoz és a barátokhoz is és nem szoktam semmi rosszat mondani csinálni, mert mindenkit, úgy tisztelem, ahogy van. Ez most nekem és páromnak is nagyon fáj.

De voltak szebb napok is amikor párom régi baráti körénél voltunk, ahol fel is szisszent egy jó kis Hazai Szabolcsi Házi pálinka, annyira jó volt a hangulat, hogy én is ittam egy jó pár pohárral nem számoltam, de mert nem volt nálam sajnos a vitamin nem is sajnáltam. Nagyon nem szoktam inni, így most nem zavart, hogy egyszer hibázom és nem szedem be a gyógyszert. Pálinka is jó orvosság főleg, amibe te is jól tudod nem tartósító szeres és minden más adalék anyag van benne. 

Akiknél utoljára voltunk és egy napra megszálltunk rá kérdeztek a baba témára, nagyon jól esett elbeszélgetni olyan emberekkel, akik, ugyan olyan problémával küzdenek. mondták ők is, hogy voltak orvosnál és semmit nem találtak bennük, ők csak saját gyümölcsöt húst ennek nem pedig boltba veszik meg, ide teszem nem mindenki teheti meg nem fikázás és lenézés lenne, mi is városiak vagyunk nem tehetjük meg ezeket.

Néha jó találkozni olyan sors béliekkel amilyen mi is vagyunk. 

ezért is kezdtem el blogolni, hogy itt mindenki megbeszélheti azokat a dolgokat, ami nyomja szíveteket. Szeretnék egy összefogást csinálni, lehet, hogy egyszer neked és nekem is sikerülni, fog a gyermekáldás, de lesznek mindig olyanok, akiknek éppen nem jön össze és ha ide talál az oldalamra és lássa a bejegyzéseimet tudja, hogy nem csak ő van egyedül ezek a problémával. 

Hamarosan indítok egy nyeremény játékot nektek, így érdemes feliratkozni, ez lesz az egyik szabály, hogy elnyerd az ajándékom, Egy olyan ajándékkal jövök felétek, amit nem csak egy kis ideig tudtok használni, hanem hosszabb ideig és ha ránéztek én és ti jutok eszetekben és hogy soha semmit sem szabad feladni. 

Igaz azt mondtam heti egy poszt lesz, de most ezt meg kellett osztanom veletek, tudom nem tanácsok, amiket ígértem, hanem picit lelkizés, de ez is kell néha.

Legyen csodás szép napotok! Sziasztok!

#lelkizés #gondolat #remélhalmegutoljara #gyermekaldas #gyermeketszeretnék #gyermek

Baba tervezés #2

Amikor párommal összejöttem majd nem az elejétől már nem védekeztünk, mind  a kettőnk szeme előtt, az volt, hogy gyermeket szeretnék, amilyen hamar csak lehet. Tényleg nem volt sok idő, még  össze sem költöztünk, de már rajta voltunk a gyermek áldáson, ahogy telt múlt az idő kezdtem ideges lenni, már mindenkinek gyermeke van, de nekünk nem akar sikerülni. De tényleg mióta eldöntöttük, hogy legyen baba, mindenki jelentette, be, hogy babát várnak. Van olyan ismerősöm aki ebbe a két év alatt már a második gyermekét várja.

A párom is meg én is nagy családból származunk, így nem kérdés, hogy mi is nagy családot szeretnénk. De, így hogy??

Fél év küzdelem után, nagyon elkezdtem türelmetlen lenni és elkezdtem utána nézni, hogy még is milyen gyógyszerek vannak: és ezt sorolhatnám tovább is, de nincs sok értelme

• Méhpepő
• Trimszeret
• Barátcserje 
• VitaFer
• Elevite Pronatal N
• Gravida - Béres vitamin
• Femibion
• Femina 

Majd miket kell kerülni, mikre érdemel oda figyelni: ide azért hozzá fűzném ezeknek nem sok közük lehet amikor nem egy olyan eset van amikor mindegyiket majd nem csinálja az egyik fél és még is ön baba világra, az más kérdés de hogyan. 

• ne görcsölj rá (könnyű mondani)
• kerüld a stresszet 
• ne használj
• ne igyon alkolt
• ne fogyasszon alkoholt
• ne cigizzen és ne drogozón

Én ezek közül miket próbáltam, vagy miket szedek? És miket nem tartok?

Elevite szedtem kb fél évig nem segített vagy is igen, jobb lett a közérzetem, de nem ez volt a célom vele elérni. Így le is tettem erről. Most a trimeszter szedem nem sok ideje volna, de mert sok jót halottam róla, így úgy gondoltam megér egy kipróbálást. 

Káros szenvedélyem? Hmm.. Cigit szeretném letenni, már régóta, de valahogy nem tudom letenni, és néha iszok koffeint, de akkor sem sokat. Ekkor bűnök lennének kisebb szenvedély, nem hinném aztán ki tudja. Jövőben szeretnék egy teljes kivizsgálást csinálni, amiről biztos, hogy írni fogok nektek, jövőben biztos fog gyógyszerekről még írni, hogy miket kell róluk tudni. De nem szeretnék, hosszút hozni nektek, hogy ne unjátok meg én sem szeretem, mindig a hosszú szövegeteket. 

Legyen csodás szép napotok! Sziasztok!

#remélhalmegutoljara #gyermekaldas #gyermeketszeretnék #gyermek

Baba tervezés #1

Sokszor van az embereknél, hogy hiányaikat érzik vagy még nem tudják, hogy miért vagy tudják, de van valami miatt nem tudják elérni. Én is így vagyok vele egy ideje, hogy szeretnék gyermeket, de valami miatt nem szeretne nekünk összejönni.

Már fiatalon is bennem volt, hogy korán szeretnék gyermeket szülni, vele újra gyermek lehessek. Együtt hintázunk, játszunk, legózunk, nevessünk. Tudom nem a mai világba való, hogy korán gyermeknek életet adjunk. Valami szinten élünk a régi hagyománnyal, de ez a 18 éves karika 16 alá ment és 30 év fölé. Fölé azért emelkedhetett, mert anyagilag nem engedhetik meg maguknak, vagy valami folyamán sajnos nem sikerül.

Sokszor megszakad a szívem amikor kicsi gyermeket láttok, főleg fiatal szülőknél vagy estleg tinédzsereknél. 

Eddig mikor voltam orvosnál mindig az mondták rendben van velem. Most elhatároztam, ha kell orvost fogok váltani annak érdekében, hogy nekünk is sikerüljön a csoda.

Párom elégé olyan világban él, aki nem szeretné, hogy lombik program által sikerüljön a gyermekáldás. Pedig egyre inkább több szülő van, akik csak ez vagy sok gyógyszer által, sikerül a fogantatásba. 

18- 20 éves koromra terveztem az első gyermekemet, ami egy részt csúszott az iskolai tanulmányom véget is amire azt mondtam egy fene elsőnek tegyem helyre az életemet utána már mehet. 22 éves múltam és férjemmel 2 éve próbálkozunk, hogy sikeren összejöjjön. 

Egy pár gyógyszert már kipróbáltam, így vannak tapasztalatim is, így majd a következő részekben, írni fogok ezekről és mit tudtam intézni a kivizsgálásokkal kapcsolatban. Most azokat a cél közönséget szeretném érinteni, akik velem egy cipőben vannak, amikor már sikerül a gyermekáldás akkor folytatni szeretném tovább, de már vele és a fejlődésével kapcsolatban.

Ha szeretnéd, te is oszd meg kommentbe, a történeted, hogy mások is tudják, hogy nem vagytok egyedül, ha meg sikerült miken mentetek át. Ha nem szeretnéd nyilvánosan ki tenni, írd meg nekem fb vagy esetleg email-be s kiposztolok neked szívesebben anonim ként. Vagy ha enged rendesen egy posztba.  Email címem: krisztin16@gmail.com

#remélhalmegutoljara #gyermekaldas #gyermeketszeretnék #gyermek

Kenyér, zsemle, kifli

Hozzávalók:

500g Glutenix

2 tojás

1 evőkanál olaj

1 kávéskanál só

25g élesztő

420 ml langyos víz (vagy fele víz, fele tej)

Elkészítése:

Mixerrel nagyon alaposan összekeverjük a hozzávalókat. Habos, lágy, de sűrű masszát kell kapnunk.

Egy olajjal kikent formába tesszük vizes kanállal a masszát.

Alufóliával letakarjuk, és meleg helyen kb. 40 percet kelesztjük.

Mikor a forma teljesen megtelt, levesszük a fóliát, és előmelegített, 220°C-os sütőbe tesszük.

Tegyünk egy kis fém tálkában vizet a sütő aljába, hogy a páratartalom megfelelő legyen!

15-20 perc után csökkentjük a hőfokot kb. 180°C-ra, így sütjük még 15-20 percig.

Nekem ez a recept mindig be vált kenyérnél, zsemlénél és kifliről is!