Ha
egyoldalúan táplálkozunk, akkor testünk egyensúlya felborul és a hiány
miatt rossz közérzet, fáradékonyság, kedvetlenség, esetleg betegség lesz
úrrá rajtunk. Ha a kiegyensúlyozott táplálkozás a testi egészség egyik
titka, akkor miért lenne ez másként az agyunkkal? A bal agyfélteke
éhségét nagyszerűen csillapítja a tanulás, írás, olvasás, számolás, a
logikus gondolkodást igénylő tevékenységek. De mi a helyzet a jobb
agyféltekével? Gondolkodtál már azon, hogy mennyi időt szánsz naponta
(hetente, havonta...) az életedből a jobb agyféltekéd ”táplálására” (
pl.: alkotásra, táncolásra, sportolásra, valamilyen hangszeren való
muzsikálásra stb.)? És azon, hogy hová tűnt az egyensúlyod…?
Te egyensúlyod tökéletes, rendesen eszel, olyan emberek vesznek körül kikre mindig is számíthatsz és ez oda visszaműködik?
Te egyensúlyod tökéletes, rendesen eszel, olyan emberek vesznek körül kikre mindig is számíthatsz és ez oda visszaműködik?
No comments:
Post a Comment