Monday, March 27, 2017

Az Egyensúly titka


Ha egyoldalúan táplálkozunk, akkor testünk egyensúlya felborul és a hiány miatt rossz közérzet, fáradékonyság, kedvetlenség, esetleg betegség lesz úrrá rajtunk. Ha a kiegyensúlyozott táplálkozás a testi egészség egyik titka, akkor miért lenne ez másként az agyunkkal? A bal agyfélteke éhségét nagyszerűen csillapítja a tanulás, írás, olvasás, számolás, a logikus gondolkodást igénylő tevékenységek. De mi a helyzet a jobb agyféltekével? Gondolkodtál már azon, hogy mennyi időt szánsz naponta (hetente, havonta...) az életedből a jobb agyféltekéd ”táplálására” ( pl.: alkotásra, táncolásra, sportolásra, valamilyen hangszeren való muzsikálásra stb.)? És azon, hogy hová tűnt az egyensúlyod…?
Te egyensúlyod tökéletes, rendesen eszel, olyan emberek vesznek körül kikre mindig is számíthatsz és ez oda visszaműködik?

No comments:

Post a Comment